Солнечный молочный коктель



Питаться полезно - не означает безвкусно и скучно, даже наоборот! Для солнечного коктейля мы будем использовать апельсины, ягоды годжи(можно заменить любыми ягодами), бананы и молоко. Также, нам понадобится немного имбиря. Рецепт молочного коктеля довольно прост и быстр в приготовлении.

Ингридиенты для двух порций

- 2 банана(в идеале замороженных)

- пол стакана молока(100-120 грамм)

- сок одного среднего апельсина, плюс немного цедры

- 2 столовой ложки ягод годжи (подойдет малина, смородина, клубника и т.д.)

- пол чайной ложки молотого имбиря или капелька имбирного сока

- горсть льда

Рецепт коктеля:

Перемешать все ингридиенты, регулируя по своему вкусу.